Главная

Оцениваем состояние своего здоровья (Часть 7)

Сб, 06/03/2010 - 02:19 — Dmitriy

Оцениваем состояние своего здоровья (Часть 7)

Отношение к медицинскому контролю и самоконтролю

Как часто вы посещаете врача с целью контроля своего здоровья?

Число визитов к врачу (субъективная оценка) Очки
1-2 раза в год 2
Приблизительно 1 раз в 3-4 в года -1
Приблизительно 1 раз в 3-4 в года -4

Осуществляете ли вы тестирование своего здоровья и уровня физической и функциональной подготовленности?

Периодичность тестирований (субъективная оценка) Очки
Да, ежемесячно 2
Изредка и нерегулярно 0
Никогда -2

Обобщенная оценка в соответствии с американской Шкалой здоровья

Если вы абсолютно честно ответили на все вопросы, поставив себе соответствующие очки, и выполнили необходимые арифметические подсчеты, то получите информацию о вашем здоровье и уровне физи­ческой и функциональной подготовленности. Ниже представлены воз­можные варианты обобщенных оценок.

Обобщенные оценки вашего здоровья и уровня физической и функциональной подготовленности Очки
Вы очень внимательно относитесь к своему здоровью, физической и функциональной подготовленности и находитесь в прекрасной форме От 50 до 64
Вы заботитесь о своем здоровье и находитесь в хорошей форме От 25 до 49
Вы проявляете некоторую заботу о своем здоровье, но ваша форма не очень хороша От-31 до-1
Вы рискуете своим здоровьем, вам следует сменить образ жизни! —32 и менее

Комментарии

Отправить комментарий

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Доступны HTML теги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <p>
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Подробнее о форматировании

CAPTCHA
Введите, пожалуйста, число
1 + 8 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.